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身長を伸ばすサプリとは

身長を伸ばすサプリがあるんですが、身長を伸ばすサプリとはどんなものなのでしょうか。
私なりに調べてみました!!
身長を伸ばすサプリには色々な種類があるんです♪

 

▼カラダアルファ(α)
栄養補助食品で成長期のある10代の子ども専用です。

 

・カルシウム
・鉄分
・Bカロテン

 

など、成長期に身長を伸ばすために必要な栄養が詰まっています。
カラダアルファ(α)は錠剤タイプです。

 

▼GHC reation

 

・α-GPC
・アルギニン
・ボーンペップ
・プロテタイト
・サンゴカルシウム

 

などの成分が含まれているようです。
メディアにも掲載されたことがある商品です。
こちらも錠剤になります。

 

▼セノビック
成長期応援飲料で幅広い世代に人気があります。

 

・カルシウム
・鉄
・ビタミンD
・ボーンペップ
・オリゴミル
・乳清プロテイン

 

以上がセノビックの成分です。
セノビックはCMでも紹介されていて知っている方の方が多いのではないかと思います。
セノビックは粉末なので牛乳や水に混ぜて飲みます。

 

身長を伸ばすサプリは、まだ他にもたくさんあります!
身長を伸ばすサプリでどれが良いのかというのは、好みがあるので決めれませんが、
子どもに身長を伸ばすサプリを飲ませる場合、錠剤などは飲みにくそうだなと私は思います…

身長を伸ばすサプリの他にもおすすめしたい食品

身長が伸びるとうことは骨が伸びているということなんです。
そのため、身長を伸ばすには骨を伸ばす必要があります。
骨の成長のためには、

 

▼カルシウム
▼マグネシウム
▼ビタミンD
▼タンパク質

 

などの栄養素が必要になってきます。
身長を伸ばすサプリにはこのような栄養素がしっかりと入っているので簡単に栄養を摂ることができますが
できることなら食事から栄養を摂りたいですよね。

 

そこで身長を伸ばすためにはどんな食品を食べれば良いのかを紹介します♪

 

■カルシウム

 

・乳製品(牛乳・チーズなど)
・海産物(ワカメ・うなぎ・干しエビなど)
・野菜(小松菜・チンゲン菜など)
・大豆系(豆腐・納豆など)

 

■マグネシウム

 

・アーモンド
・ほうれん草
・落花生
・カツオ

 

など。

 

■亜鉛

 

・牡蠣
・ホタテ
・納豆

 

など。

 

■タンパク質

 

・豚肉
・牛肉
・鶏肉
・たまご
・牛乳

 

などです。詳しく調べると栄養に必要な食品はかなりの量があります…
身長を伸ばすサプリでも良いと思いますが、身長を伸ばすサプリだけ飲んでいれば大丈夫ということではないので
身長を伸ばすサプリを飲んでいる方は食品ででも栄養を摂ってください!!

身長を伸ばすサプリの効果は?

身長を伸ばすサプリを飲んでいる方はたくさんいますが、
飲んでいる方みんな効果が出ているのか気になりませんか?
効果の出方は十人十色。
効果が出ている方もいれば、効果が出ていない方がいるのも事実…

 

効果の出た方と効果の出ていない方の声を1つずつ紹介します!!

 

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〈効果のあったという声〉

 

私と夫がどちらも身長が低く、遺伝があったら…と
心配になり息子にサプリメントを飲ませることにしました。
息子は学年の中でも前から数えた方が早いくらい身長が低い。
息子も気にしていました。そこでサプリメントを
飲ませて足りない分の栄養を補うことにしました。

 

サプリメントのお蔭かは分かりませんが、
飲み続けてしばらくして急激に身長が伸びました!!
サプリメントだけのお蔭かは分かりませんが飲ませて良かった!

 

〈効果があったという声ここまで〉

 

〈効果がなかったという声〉

 

20代の男です。身長が168センチしかなく成長期が終わったのか身長が伸びません…
そこでサプリを飲みましたが、身長は伸びません…
やっぱり成長期が終わったからでしょうか…

 

〈効果がなかったという声ここまで〉
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身長を伸ばすサプリを飲んで効果があったという声や効果がったという声は色々あります。
成長期が終わっても身長が伸びる方や伸びない方、
それぞれいますが成長期が終わっても身長が伸びる方は実際いるんです!!

 

諦める前に身長を伸ばすサプリを試してみる価値はあると思います。